تُعد علاج الكتف بين الأساليب المهمة للتخفيف من مشاكل المنطقة والجمود الذي قد يُصيب الناس، فهي ب- تحسين مرونة الكتفين، https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C