یکی از راهکارهای کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این روش درمان اغلب شامل حرکات خاص برای تقویت عضلات بطن و https://alberttkwi686007.blogdal.com/39611236/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر