برای شروع سرگرمی| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک برنامه ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با نکات صعود آشنا میکند و https://cyrusaovn389761.bloggerchest.com/36888716/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن