Reducen el riesgo de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el punto de trabajo. Las pausas activas son una praxis importante en https://pausas-activas-para-las-m39505.wizzardsblog.com/35926954/notas-detalladas-sobre-pausas-activas-divertidas-para-niños