Au cours des semaines, Raphaël explication dans un carnet les idées qui jaillissaient pendant ses pratiques. Il n’employait pas de procédure stricte, mais reprenait la plupart du temps les recommandations glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la souffle, en tenant la labradorite devant https://andreib210nzn4.wannawiki.com/user