En lado de castigarnos y lamentarnos por nuestros errores, debemos aprender a perdonarnos y aceptar que todos merecemos una segunda oportunidad. La autocompasión nos permite liberarnos de la carga de la delito y nos ayuda a avanzar hacia un futuro más positivo. Estas estrategias pueden incluir ajustar procesos, mejorar https://alexisctmsc.pages10.com/consideraciones-a-saber-sobre-gestión-emocional-en-pareja-67331187