تضاف أكياس الشاي الأخضر إلى المزيج بعد غليه وذلك لمدّة خمس دقائق. ثبت أن الشاي الأخضر يمنع امتصاص الدهون من النظام الغذائي ، مما قد يؤدي إلى انخفاض الدهون في الجسم. تم العثور على الشاي الأخضر لتعزيز توليد الحرارة ، وهي العملية التي يولد الجسم من خلالها الحرارة وحرق https://edgarqh048.robhasawiki.com/10880723/the_5_second_trick_for_الشاي_الأخضر