Các cách được khuyên răn để trị và ngăn ngừa bệnh dịch là buông lỏng khung hình, thông thường xuyên mát xa nhẹ nhàng đến cơ bắp vào thời hạn cuối ngày, thường xuyên luyện tập thể thao, quánh biệt để ý đến độ mạnh làm việc và tập luyện. https://lukasjxva627.edublogs.org/2024/09/03/loi-ich-cua-cong-nghe-massage-tren-ghe-kingport/