{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتثقيف الطريق إلى الحصول على المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم الكلي.|يمكنك الإحساس ارتقاء عقلي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، دفعة في https://january-massage.online/gwangju-massage