Temelı şartlar ve dermanlar bacak kramplarına ne mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, sıcak yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj tutmak anlayışe yarayabilir. Bacak ağrısı, bacaklarda hissedilen kırgınlık ve sancıları rapor değer. Bacakta veya bacakların rastgele bir bölgesinde tanıdık vecalar, bacak balkısı https://beckettbqzjt.blogerus.com/49111663/benim-bacak-başlarken-Çalışmak